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私にとって努力は苦労のイメージしかありません。だとすると努力するほど苦しくなるのは当たり前で真面目にコツコツも、私にとって努力と同じイメージになります じゃあどうやって今があるかと言えば 気になること、上達したいことをひ続きを読む “強み”

Part2 叶ったはずの私の夢 独身時代の私の夢は一軒家で鍼灸院をしながら子育てと家事を両立しながら笑顔で主人の帰りを待つことでした そして一軒家を購入し私の夢は見事叶ったのです 夢が叶い、幸せを実感していたのですが 戦続きを読む “あるがまま生きていない私”

Part１ ２０２５年９月 鍼灸師になり２５年マキコ鍼灸院を開業して２０年 ２０年前、女性鍼灸師はほとんど世の中にいない時代でしたましてや独立開業する女性鍼灸師はまず存在しませんでした 当時、私は漠然と女性の道を切り開く続きを読む “あるがまま生きていない私”

私の心の誓い ちょうど一年前２０２４年の７月私は母とケンカをして心にモヤモヤを抱えました そんな私は「絶対に母を許さない」というなんとも幼い誓いを心の中で密かに誓っていました ですがそんな状態では気分が良いわけがありませ続きを読む “知ることで習慣が変わる”

他人が求める人間像になろうとするといつまでたっても心は満たされません それは他人が期待していると思われるあなたになったとしてもあなたが期待した反応をもらうことができないからです 子供は最初親の望む人間になろうとしますそれ続きを読む “心を満たす生き方の探求”

光と闇とネガティブ感情 スピリチュアル界隅で聞き始めた光と闇についてまとめてみました 光とは自分の中の思い（想像）闇とは周囲の常識や目のこと だと私は思います 闇とはネガティブな感情のことと思われている方が多いようです 続きを読む “あなたのリアルを創造する光の力”

なんでも挑戦しようとしたり新しい事、次のステージに向かうときに怖い・・っていう感情が出てきます 挑戦やチャレンジには根気や推察力・主体力・気迫が必要になります これらを強めるために東洋医学では以下の感情が必要になるといい続きを読む “挑戦を乗り越えるための感情の力”

宇宙には、見える宇宙（物質宇宙）と見えない宇宙（反物質宇宙）があります 見えない宇宙は宇宙全体の９５％を占めると言われています人間の目に見えるのはたった５％ 見えない宇宙の中に暗黒物質と言われる未知の素粒子は２５％暗黒エ続きを読む “見えない世界と見える世界の繋がり”

人は完璧でなくていい 病気や障害が無いことが真の健康だとは、私は思いません なぜならば病気や障害があっても「幸せは感じることができる」からです その‟幸せを感じるチカラ“こそがWell being（こころと体が良い状態）続きを読む “幸せを感じる力と健康の関係”